Edhe pse shumë nga qytetarët të prekur nga virusi i gripit, Covid apo viroza të tjera, nuk paraqiten menjëherë tek mjeku nëpër qendra shëndetësore, ka fluks të shtuar në këto ditë të para të janarit . “Kam qenë shumë keq, me një temperaturë 37.5 për 5 ditë më dhimbje kockash , si shenja Covidi duken”, u shpreh një pacient. Mjekët ...

Studimet e shumta tregojnë se grupi i gjakut luan një rol shumë të rëndësishëm në shëndet. Grupet e gjakut janë katër: A, B, AB dhe Zero. Këto grupe formohen që në fillim të jetës. Çdo grup gjaku ka karakteristika unike që mund të ndikojnë tek mbipesha dhe predispozita e sëmundjeve. Sipas studiuesve, çdo grup gjaku ka më tepër nevoja për ushqime specifike. Një ...

Vitin e kaluar, numri i lindjeve në vend shënoi rënien vjetore më të madhe që nga viti 2015 me vetëm 24,688 bebe të lindura, por në disa bashki tkurrja ka qenë dramatike, duke sinjalizuar se në një të ardhme jo të largët, do të mbeten vetëm si toponime. Të dhëna të detajuara të INSTAT që u publikuan së fundmi mbi ...

Në disa raste pacientët që kanë Hashimoto, një dietë pa produkte qumështi mund të përmirësojë ndjeshëm vlerat përkatëse dhe kështu të çojë në një përmirësim të sëmundjes. Nëse keni Hashimoto, vlerat tuaja mund të përmirësohen ndjeshëm nëse shmangni produktet e qumështit – të paktën nëse keni një intolerancë përkatëse. Hashimoto është një inflamacion kronik i gjëndrës tiroide që është një ...

Në shtator të këtij viti, Kuvendi i Shqipërisë miratoi një ligj sipas të cilit bebet që lindin jashtë vendit nuk përftojnë bonusin e vënë në dispozicion nga qeveria. Kjo nismë erdhi për shkak se më shumë se 45 për qind fondit vjetor në buxhetor ikte për fëmijët e lindur jashtë vendit, në një kohë që instrumenti u ndërmor për stimuluar ...

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit me qëllim garantimin e mbarëvajtjes së festave të fundvitit në të gjithë vendin, ka gjobitur 4 subjekte dhe ka bllokuar produkte ushqimore. Trupat inspektuese të drejtorive Rajonale AKU Tiranë dhe Kukës gjatë kontrolleve zyrtare të kryera në katër subjekte me natyrë aktiviteti “market”, “supermarket”, “prodhim, përpunim produkte ushqimore” konstatuan problematika me dokumentacionin, mangësi në gjurmueshmëri, mangësi ...

Lodhja, drobitja, këputja fizike, letargjia ose dhe çdo simptomë shoqëruese tregojnë se trupi ndihet i dobët dhe pa fuqi. Të paktën 1 në 5 shqiptarë ndihen të lodhur gjatë ditës. Lodhja mund të jetë fizike ose mendore. Lodhja nuk ka të bëjë me përgjumjen apo plogështinë, ndonëse këto të fundit konsiderohen si simptoma të një ndjesie lodhjeje. Ekspertët e AgroWeb.org ...

Përdorimi i tepërt ose keqpërdorimi i kondicionerit mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tonë dhe shëndetin e fëmijëve tanë. Megjithatë, duke ndryshuar pak zakonet tona, ne mund të largojmë çdo rrezik. Infeksionet respiratore Infeksionet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes rriten me përdorimin e tepërt të ajrit të kondicionuar, sepse mbrojtja e trupit bie dhe ne bëhemi më të ...

Rekomandohet t’i përfshini disa ushqime në dietën tuaj për të reduktuar efektet e dëmshme të ndotjes së ajrit në shëndetin tuaj. Sipas nutricionistit Dr.Rupali Datta, mushkëritë janë mekanizmi i parë i prekur nga smogu dhe vitamina më e fuqishme për të luftuar sëmundjet shëndetësore të mushkërive është vitamina C. Ushqimet si spinaqi, avokado, domatet dhe perimet me gjethe jeshile janë ...

Në një studim të kontrolluar, një dietë e caktuar ishte në gjendje të përmirësonte depresionin pas vetëm disa javësh. Prandaj, terapia ushqimore duhet të jetë gjithmonë pjesë e terapisë për depresionin. Ajo që është befasuese është se ndryshimet e nevojshme në dietë nuk ishin aq të gjera dhe mund të zbatohen lehtësisht nga kushdo. Në rastin e depresionit, një ndryshim ...